Underbeach News
LA VELOCITA’ DEI PIEDI E’ UN’ASPETTO FONDAMENTALE
La qualità degli appoggi e la velocità à degli spostamenti sono gli elementi che contraddistinguono i migliori giocatori di Beach Volley
Ecco 3 semplici esercizi per migliorare gli appoggi in una fase dinamica di riscaldamento pre allenamento.